Врач дала совет по профилактике деменции
Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в том числе ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут.
Профилактике деменции способствует активный образ жизни, в том числе ежедневные прогулки без остановки в течение 40 минут. Об этом РИА Новости рассказала заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Наталья Щипицина.
Фото: Нейросеть«Это активный образ жизни — движение, прогулки на свежем воздухе в течении 40 минут ежедневно без остановки. Потому что во время ходьбы вырабатываются особые вещества в мышцах, они называются миокины. Они предотвращают от различного повреждения все органы и ткани, и в том числе улучшают когнитивные функции памяти, внимания, мышления», — отметила Щипицына.
Источник: Uralweb.ruТекст: Uralweb.ru
Последние новости
ВНИМАНИЕ при покупке рыбных консервов.
ВНИМАНИЕ при покупке рыбных консервов. Южный Екатеринбургский отдел Управления Роспотребнадзора по Свердловской области информирует о выявлении в обороте рыбных консервов, содержащих ботулотоксин :
Березовчане оказали первую помощь в техникуме «Профи»
На минувшей неделе, 19 декабря, в техникуме «Профи» прошёл Муниципальный Чемпионат по оказанию первой медицинской помощи среди учащихся.
Каменский молодежный лидер – какой он?
Торжественное подведение итогов городского конкурса состоялось в спортивном комплексе «Каменск-Арена» 21 декабря.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи