В Балтыме малышей приобщили к здоровому образу жизни
В рамках пропаганды здорового образа жизни в Балтыме прошел час здоровья из цикла «100 советов для здоровья».
В рамках пропаганды здорового образа жизни в Балтыме прошел час здоровья из цикла «100 советов для здоровья».
В беседе на свежем воздухе детям рассказали, какую пользу даёт пробежка в юном возрасте и как бег влияет на организм человека. Для каждого возраста есть своя нагрузка, сколько по времени человек может бегать ежедневно, в каком темпе. Даже у детского возраста есть свои нюансы при растущем организме и нагрузке на формирование костей и суставов в организме. Дети с удивлением узнали, что они могут бегать сколько угодно и быстро, но тогда будет слишком велика нагрузка на растущие кости.
Детей познакомили, какие соревнования по бегу существуют в мире, какие животные самые быстрые в мире и что во многих странах проводят и шуточные веселые соревнования. Например, что в Балтыме ежегодно на Дне села (летом) участники бегают в валенках!
По окончании беседы дети приняли участие в музыкальной физкультминутке.
Существует одно очень древнее изречение, которое звучит так: «Если хочешь быть сильным — бегай, если хочешь быть красивым — бегай, если хочешь быть умным — бегай».
Источник: Верхнепышминская централизованная библиотечная система
Последние новости
По информации ПАО Россети
По информации ПАО Россети, у большинства потребителей электроснабжение восстановлено.
Уважаемые геологи!
Этот день — символ уважения выдающимся заслугам геологов-первопроходцев, открытия которых до сих пор служат надежной опорой экономической стабильности и развития нашего Североуральского муниципального округа.
6 апреля - День работников следственных органов МВД России
Уважаемые работники и ветераны следственных органов! От всей души поздравляем вас с профессиональным праздником – Днём работника следственных органов МВД Российской Федерации!
Священнослужитель Нижнетагильской епархии принял участие в образовательной программе «Духовная связь»
По благословению Высокопреосвященнейшего митрополита Липецкого и Задонского Арсения в Липецкой епархии в рамках программы «Духовная связь» был реализован ряд мероприятий для священнослужителей и молодёжи.