Риск обострения хронических заболеваний после застолья увеличивается на 30% — Минздрав РФ
Многие россияне празднуют Масленицу, 8 Марта в кругу семьи с застольем и алкоголем, однако люди с хроническими заболеваниями рискуют таким образом обострить свои недуги.
Многие россияне празднуют Масленицу, 8 Марта в кругу семьи с застольем и алкоголем, однако люди с хроническими заболеваниями рискуют таким образом обострить свои недуги. Об этом сообщила пресс-служба Минздрава РФ в своём Telegram-канале, ссылаясь на слова главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Любови Дроздовой.
«Нужно быть осторожным за праздничным столом. Особенно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями желудочно-кишечного тракта, нарушениями обмена веществ и ожирением. Риск обострения хронических заболеваний после праздничного застолья увеличивается примерно на 30%», — предупредила врач.
Сытный ужин с кучей разнообразных блюд вреден также для диабетиков и тех, кто страдает ожирением. У людей с заболеваниями пищеварительного тракта жирные блинчики в сочетании с алкоголем могут спровоцировать обострение хронического гастрита, язвенной болезни желудка, панкреатита, холецистита.
«"Синдром праздничного сердца" — остро возникшее нарушение ритма и проводимости сердца вследствие приёма больших доз алкоголя. Иногда аритмия возникает практически сразу после приёма алкоголя, иногда — на следующий день после застолья», — говорится в публикации.
Чтобы праздник в кругу семьи принёс положительные эмоции, а не ударил по здоровью, необходимо соблюдать несколько правил:
Всего должно быть в меру: съешьте 2-3 блина, а не десяток со сметаной, маслом и сгущёнкой. Не забывайте двигаться — это ускорит метаболизм. В длинный выходные чаще выходите на прогулки, делайте зарядку. Пейте чистую воду, чтобы не спутать жажду с чувством голода. Если после нескольких глотков оно прошло, значит, вы не хотели есть. Некоторые набирают лишний вес как раз из-за того, что не различают эти чувства.Последние новости
По информации ПАО Россети
По информации ПАО Россети, у большинства потребителей электроснабжение восстановлено.
Уважаемые геологи!
Этот день — символ уважения выдающимся заслугам геологов-первопроходцев, открытия которых до сих пор служат надежной опорой экономической стабильности и развития нашего Североуральского муниципального округа.
6 апреля - День работников следственных органов МВД России
Уважаемые работники и ветераны следственных органов! От всей души поздравляем вас с профессиональным праздником – Днём работника следственных органов МВД Российской Федерации!
Священнослужитель Нижнетагильской епархии принял участие в образовательной программе «Духовная связь»
По благословению Высокопреосвященнейшего митрополита Липецкого и Задонского Арсения в Липецкой епархии в рамках программы «Духовная связь» был реализован ряд мероприятий для священнослужителей и молодёжи.