Лор Владимир Зайцев рассказал, как уберечь горло в холода
Отоларинголог Владимир Зайцев рассказал, как защитить горло от осенних заболеваний.
Есть несколько способов не простыть осенью
Фото: Мария ЛЕНЦ
Отоларинголог Владимир Зайцев рассказал, как защитить горло от осенних заболеваний. Об этом пишет портал NEWS.ru .
1. При ходьбе на улице нужно меньше разговаривать.
2. Не нужно спать с открытыми окнами.
3. Необходимо соблюдать щадящую диету, сократив потребление острого, соленого, чрезмерно горячих и холодных блюд.
- У нас есть привычка спать с настежь открытыми окнами, но за восемь-девять часов сна температура воздуха значительно снижается, задняя стенка глотки выхолаживается, и ей будет хуже, - рассказывает Владимир Зайцев.
По его мнению, помещение лучше проветривать перед сном, после чего полностью закрывать окна. Для лечения боли в горле подойдут антисептики на водной основе, травяные растворы, которыми можно полоскать горло. Также можно использовать мази с хлорофиллиптом и йодные растворы.
Последние новости
ГАИ предупредила свердловчан о «рейдах выходного дня»
Фото Лидия Аникина © ИА «Уральский меридиан» Короткая рабочая неделя станет для инспекторов ГАИ длинной.
На особом контроле работа коммунальных служб по уборке улиц от снега
За первую неделю нового года с улиц Тавды вывезено более 7240 кубометров снега.
В Сети появилась информация о том, что в Казанском мужском монастыре Нижнего Тагила мигранты делают за иконами закладки с наркотиками. В полиции и самом монастыре это опровергают (
Накануне, в Telegram-канале «ZLOY_EKB — Злой Екатеринбуржец|ЕКАТЕРИНБУРГ» был опубликован пост, в котором пользователь по имени Павел рассказывает о том,
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку