Лор Владимир Зайцев рассказал, как уберечь горло в холода

Отоларинголог Владимир Зайцев рассказал, как защитить горло от осенних заболеваний.

Как не простудить горло осенью – советы врача Лев ИСТОМИН

Есть несколько способов не простыть осенью

Фото: Мария ЛЕНЦ

Отоларинголог Владимир Зайцев рассказал, как защитить горло от осенних заболеваний. Об этом пишет портал NEWS.ru .

1. При ходьбе на улице нужно меньше разговаривать.

2. Не нужно спать с открытыми окнами.

3. Необходимо соблюдать щадящую диету, сократив потребление острого, соленого, чрезмерно горячих и холодных блюд.

- У нас есть привычка спать с настежь открытыми окнами, но за восемь-девять часов сна температура воздуха значительно снижается, задняя стенка глотки выхолаживается, и ей будет хуже, - рассказывает Владимир Зайцев.

По его мнению, помещение лучше проветривать перед сном, после чего полностью закрывать окна. Для лечения боли в горле подойдут антисептики на водной основе, травяные растворы, которыми можно полоскать горло. Также можно использовать мази с хлорофиллиптом и йодные растворы.

Последние новости

Депутаты изучили итоги работы радио «Город FM» в 2024 году

Комиссия по местному самоуправлению, культурной и информационной политике и связям с общественностью рассмотрела вопрос о деятельности муниципального бюджетного учреждения «Радио Екатеринбург» за 2024 год и планах на 202

Особенности урегулирования правового положения иностранных граждан

Указом Президента Российской Федерации от 30 декабря 2024 г.

В Тавдинском округе прошла рабочая встреча по организации нового спортивного проекта

4 февраля под руководством главы округа, секретаря местного отделения ВПП «Единая Россия» В. В. Миронова, с участием начальника МОУО управления образования Рожиной С.Г., заместителя главы администрации округа А. М. Романовича,

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Иркутске с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *