28 июля — Международный день гепатита

В честь Международного дня гепатита , который празднуется 28 июля , неделя с 24 по 30 июля направлена на профилактику заболеваний печени.

В честь Международного дня гепатита , который празднуется 28 июля , неделя с 24 по 30 июля направлена на профилактику заболеваний печени.

Проблема вирусных гепатитов продолжает оставаться крайне актуальной . В основном, это связано с низкой информированностью населения и медицинских работников о методах профилактики передачи инфекции, главным образом, речь идет о недостаточном охвате населения вакцинацией против вирусного гепатита В , особенно в группах риска заражения.

В свете растущей распространенности ожирения особое внимание следует уделить вопросам неалкогольной жировой болезни печени, ее профилактике, диагностике и лечению. Основные меры профилактики – это рациональное питание и достаточная физическая активность.

Нельзя обойти стороной и проблему алкогольной болезни печени, особенно принимая во внимание наличие краткого и удобного в применении опросника по оценки вреда употребления алкоголя для здоровья – RUS-AUDIT, внедрение которого в широкую клиническую практику способствует своевременному выявлению опасных для здоровья паттернов употребления алкоголя, проведению кратких мотивационных интервью.

В целях профилактики заболеваний печени следует исключить в большом количестве жареные, жирные, копченые блюда, в меню должна преобладать вареная и тушеная пища. В него также необходимо включать как можно больше овощей и фруктов, предпочтительно – выращенным в средней полосе. Осенью в рационе обязательно должны быть яблоки и тыква. Обязательны разумные физические нагрузки: ходьба, занятия спортом, причем – обязательно на свежем воздухе.

Берегите себя и своих близких!

Последние новости

Завершение проекта по расселению аварийного жилья в Свердловской области

Регион досрочно завершил важный социальный проект.

Уникальное путешествие из Екатеринбурга в Невьянск

Откройте для себя удивительные места Урала.

Новые инициативы по улучшению общественного транспорта в городе

Городские власти представили план по модернизации транспортной инфраструктуры.

Card image

Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Лобне на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *