07.02.2024

Как сохранить зрение ребенка?

В среднем дети школьного возраста проводят за гаджетами около трех часов ежедневно.

В среднем дети школьного возраста проводят за гаджетами около трех часов ежедневно. Естественно, это сказывается на остроте их зрения.

Как уберечь глаза ребенка, если нет возможности снизить количество времени, проведенного у экрана?

Правило Nº1. Следите за светом

Свет должен падать на используемый объект равномерно, в то же время голова и лицо ребенка должны оставаться в тени.

Правило Nº2. Добавьте активности

Внедрите правило каждые 30 минут отвлекаться от гаджета на двигательную активность.

Правило Nº3. Посещайте врача

Регулярный осмотр у окулиста поможет своевременно выявить и устранить проблему со зрением.

Дата публикации: 7.02.2024 Дата последнего изменения: 7.02.2024

Последние новости

В Свердловской области прошел семинар с председателями ТИК

21 февраля 2024 года состоялся очный семинар с председателями 81 теркома Свердловской области.

В Шале обучение участковых избирательных комиссий

Обучающий семинар с руководящими тройками участковых избирательных комиссий, а также с новичками в составах УИК состоялся накануне в Шалинском районе.

Депутат ЗакСо Свердловской области Алексей Свалов рассказал студентам о самбо и молодости

Депутат свердловского Заксобрания провел встречу со студентами Уральского государственного горного университета (УГГУ), в ходе которой обсуждалось, в том числе, и такое направление, как самбо – самооборона без оружия.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *