Мы – то, что мы едим: медики ЦГКБ № 6 учат горожан правильному питанию
… на традиционных уроках здоровья для возрастных пациентов.
… на традиционных уроках здоровья для возрастных пациентов.
Специалисты Центральной городской клинической больницы № 6 Екатеринбурга провели традиционную встречу с пациентами в библиотеке № 1.
Заведующая отделом медицинской профилактики Елена Синицына провела первый урок здоровья из цикла занятий по теме рационального питания для людей почтенного возраста.
Врач рассказала участникам встречи о возрастных изменениях структуры и функций различных органов, в том числе пищеварительной системы. В частности, о выборе правильной диеты с наступлением определённого возраста и вреде некоторых продуктов питания.
После первого занятия женщины получили домашнее задание: неделю они будут записывать в специальный дневник с распорядком дня время приёма пищи и свой рацион на день, чтобы понимать количество затрачиваемых калорий. Это позволит составить сбалансированное меню, содержащее все необходимые витамины и микроэлементы, которое они вместе со специалистом ЦГКБ № 6 обсудят на заключительной встрече.
Напомним, по инициативе Центральной городской клинической больницы № 6 на собственной базе и в Библиотеке № 1 были организованы школы здоровья, посвящённые актуальным темам:
артериальная гипертония; отказ от курения; бронхиальная астма; сахарный диабет; заболевания сердца; заболевания опорно-двигательного аппарата; заболевания уха, горла, носа; как сохранить зрение; рациональное питание.Медики ЦГКБ № 6 приглашают посетить уроки здоровья всех желающих.
Текст подготовили Юлия Гиммельфарб и Екатерина Самсонова, фото из открытых источников
Последние новости
По информации ПАО Россети
По информации ПАО Россети, у большинства потребителей электроснабжение восстановлено.
Уважаемые геологи!
Этот день — символ уважения выдающимся заслугам геологов-первопроходцев, открытия которых до сих пор служат надежной опорой экономической стабильности и развития нашего Североуральского муниципального округа.
6 апреля - День работников следственных органов МВД России
Уважаемые работники и ветераны следственных органов! От всей души поздравляем вас с профессиональным праздником – Днём работника следственных органов МВД Российской Федерации!
Священнослужитель Нижнетагильской епархии принял участие в образовательной программе «Духовная связь»
По благословению Высокопреосвященнейшего митрополита Липецкого и Задонского Арсения в Липецкой епархии в рамках программы «Духовная связь» был реализован ряд мероприятий для священнослужителей и молодёжи.