Обязательные составляющие идеального плана достижения цели: советы от психолога УГМУ
Надежда Викторовна, зам.руководителя Центра компетенций УГМУ и практикующий психолог описала обязательные составляющие идеального плана достижения цели.
Надежда Викторовна, зам.руководителя Центра компетенций УГМУ и практикующий психолог описала обязательные составляющие идеального плана достижения цели.
ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ
СОСТОЯНИЕ— ваши действия, план и цель должны вас вдохновлять, вызывать у вас состояния подъема, радости и желания двигаться, заряжать энергией,
вы не должны ощущать чувство страха или неверия и думать, что «опять кому-то что-то должны».
ШАГИ— это конкретно прописанные действия.
И не так важно правильные они или неправильные (мы не можем знать наверняка). Главное, чтобы они были, и вы им следовали.
СМЫСЛЫ— ради чего вы решили достичь поставленную цель?
Ответьте себе на вопросы: «зачем мне это?» и «что произойдет со мной, как изменится моя жизнь, если я смогу?».
Последние новости
По информации ПАО Россети
По информации ПАО Россети, у большинства потребителей электроснабжение восстановлено.
Уважаемые геологи!
Этот день — символ уважения выдающимся заслугам геологов-первопроходцев, открытия которых до сих пор служат надежной опорой экономической стабильности и развития нашего Североуральского муниципального округа.
6 апреля - День работников следственных органов МВД России
Уважаемые работники и ветераны следственных органов! От всей души поздравляем вас с профессиональным праздником – Днём работника следственных органов МВД Российской Федерации!
Священнослужитель Нижнетагильской епархии принял участие в образовательной программе «Духовная связь»
По благословению Высокопреосвященнейшего митрополита Липецкого и Задонского Арсения в Липецкой епархии в рамках программы «Духовная связь» был реализован ряд мероприятий для священнослужителей и молодёжи.